让水果健康占领你的胃

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摘要夏季可是水果“大本营”,各色绚丽多彩的水果齐上市,馋在眼里,甜在嘴上,美在心里。水果一直都是健康的代言,不仅汁多味美,水分足,营养价值也很丰富,健康膳食餐盘的“约定”就是:天天有水果。水果那么好,那该如何科学吃水果、选水果呢?

作者钱多多

机构地区首都保健营养美食学会

出处《知识就是力量》 2019年第8期86-87,共2页 Knowledge is Power

关键词健康膳食水果营养价值胃味美

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知识就是力量

2019年第8期

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