新妈妈催奶全攻略

怀孕前,我是一个抗不住8级风、有着筷子腿的小女子;怀孕后,我是人见人爱的职场孕妈;生产后,我瞬间恢复孕前状态,变身为拥有好身材的时尚辣妈。可是,很多人羡慕的好身材,到了母乳喂养这就成了障碍,因为没有必要的脂肪储备,分泌充足的乳汁将是纸上谈兵。再加上遗传因素(我的母亲就没奶),一直喝牛奶长大的我催奶之路可谓磕磕绊绊充满艰辛。