常按“养生窝”对身体有益

人体上有许多凹陷的部位往往隐藏着大量对身体有益的穴位,因此被人们称为"养生窝",通过适度按摩这些部位,可刺激穴位、疏通经络、调和气血、缓解疲劳,以达到养生保健的目的。眼窝——安神明目现代人过于依赖电子产品,再加上熬夜、加班,眼睛不堪重负,常出现干涩、酸痛、畏光、流泪等现象,戴眼镜的人越来越多,各种眼疾发生率也直线攀升。