不吃早餐为什么容易变胖？

A:很多人在减肥时有过不吃早餐的经历。不过,此前不少统计调查却表明不吃早餐的人反而更胖,这究竟是怎么回事?2018年2月发表于PLOSONE的一项研究给出一个答案,认为推迟早餐的进餐时间会扰乱体内生物钟,变成容易堆积脂肪的体质。