怎样克服孤独感?

岁月不饶人,不管你愿不愿意,时间总有一天要把你划入老年人的行列。有些被划入老年行列的人,由于身心状态的一系列退行性变化,更由于不适应社会角色的转变,陷入了孤独之中。 孤独是当个人感到缺乏令人满意的人际关系。