秋季饮食美容法

秋季气候干燥、凉爽,日照时间减少,气温逐渐下降,由于气候变化对人体的影响,出现毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象,便秘更为常见,脉搏变沉细,易于疲倦。由此可见,为了改变女性们的肌肤在秋季出现的不良现象,首先应该从饮食调理入手,才能取得良好的效果。