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合理饮食增强记忆

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摘要随着年龄的增长,记忆力减退几乎是普遍现象。有些高龄老人记忆力严重减退,甚至丧失记忆力而形成健忘症。但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退。饮食原则 1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,

作者方子健

出处《中老年保健》 2002年第11期34-35,共2页

关键词合理饮食食调方健忘症记忆功能

分类号 R749.71 [医药卫生—神经病学与精神病学] R459.3 [医药卫生—治疗学]

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中老年保健

2002年第11期

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