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老年保健话“四忘”

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摘要现代医学表明,许多老年性疾病与精神因素有关。心理调节,保持精神愉快,是老年人延年益寿的“活化剂”。老年人要保持身心健康,愉快安度晚年,须做到“四忘”。一是“忘年”,就是说,淡忘自己的年龄,平常少想自己的年龄。医学研究证明,人体免疫功能主要受大脑皮层机制制约,“年轻化”的心态会促使免疫功能“

作者李浩

出处《心理与健康》 2001年第10期24-24,共1页 Psychology & Health

关键词老年保健老年性疾病心理调节

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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心理与健康

2001年第10期

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