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太极拳健身祛病机理初探
被引量:
2
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摘要
太极拳融武术、气功、导引为一体,是中华传统保健体育的精萃;也是集健身、修身、防身、艺术欣赏为一体的中国优秀文化传统之瑰宝。坚持打太极拳,能起到有病治病,无病健身的作用。常年坚持练拳,有养神、益气、固肾、健脾、通经络、行气血、养筋骨、利关节等效用,可治疗神经、循环、呼吸、消化诸系统及关节、肢体等多种疾病。
作者
牛国卫
刘侠
马昆
孟宪萍
机构地区
张家口医学院体育部
张家口医学院一附院
张家口市第六中学
出处
《张家口医学院学报》
2002年第4期27-28,共2页
关键词
太极拳
健身
祛病
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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张家口医学院学报
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