厂长撞墙欲死

认知疗法主要是从美国心理学家贝克对抑郁和焦虑病人的认知研究发展而来。贝克在早期研究中发现,抑郁症病人最突出的表现在于认知内容的错误,他们的思想中常存在消极的偏见和对现实的歪曲。他们所呈现的对认识过程的歪曲态度会导致他对自身、未来以及周围世界产生一种顽固的否定观念,这些观念构成了病人的行为、情感和动力学的症状。故而,贝克得出这样一种假设——通过改变病人认知过程及内容来达到治疗抑郁症的目的。这个观点和假设已得到国内外一些临床实践的论证。