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主动养生
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摘要
累了才休息,渴了才喝水,病了才去医院……守此类生活模式的人比比皆是。结果呢?“亡羊补牢”虽说为时不晚,但毕竟已给身体带来某种损害。如果抢在“亡羊”之前即把“牢”修好,岂不更佳?把握住保健的主动权如主动休息、主动喝水、主动就医等等,这就是现代养生观的真谛所在。
作者
李盛仙
出处
《健康博览》
2001年第9期34-34,共1页
Health Review
关键词
养生学
身心健康
自我保健
分类号
R16 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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