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主动养生

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摘要 累了才休息,渴了才喝水,病了才去医院……守此类生活模式的人比比皆是。结果呢?“亡羊补牢”虽说为时不晚,但毕竟已给身体带来某种损害。如果抢在“亡羊”之前即把“牢”修好,岂不更佳?把握住保健的主动权如主动休息、主动喝水、主动就医等等,这就是现代养生观的真谛所在。
作者 李盛仙
出处 《健康博览》 2001年第9期34-34,共1页 Health Review
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