体育课准备部分安排探讨

体育课的准备部分主要是组织学生明确本课任务,从生理上动员学生逐步提高大脑皮质的兴奋水平,发展人体各肌肉群、关节、韧带的活动,培养正确的姿势,提高机体的工作能力,使人体迅速进入紧张运动状态,便于在基本部分中进行运动量较大的活动。怎样才能上好体育课的准备部分?这是体育教师应该探讨的问题。现就这一部分的安排谈些肤浅的看法。