教师自我减压之道

当下,教师的压力来自方方面面。作为教师个体要挡住来自社会的压力,是不可能的;要改变来自学校的压力,也是很难的;要回避来自家长的压力,也回避不了;教师还会有来自家庭、亲友等方面的压力。既然'扛不住',那么,教师积极学会自我减压,也许是最好的方式。