滑冰运动对青少年身体素质的影响

滑冰运动是一项集健身、娱乐及技巧于一身的运动形式,近年来滑冰运动在青少年间迅速兴起。由于滑冰运动自身的特点会对青少年的身体素质和心理素质产生积极影响,因此,该项运动的发展有着非常广阔的前景。滑冰运动对于青少年的成长和健康发展有着重要意义,特别是身体形态的改善、心肺功能的提高和骨骼的发育有良好的促进作用。