简述高校排球运动员体能训练的特点与方法

我国的高校排球运动普及时间相对较短,在实际训练过程中要求教师在明确体能训练特点的基础上,合理运用相应的方法。本文对高校排球运动员体能训练的特点和方法进行了研究和分析,旨在促进高校排球运动取得更好发展。