健身运动处方锻炼对小学生身体素质的影响研究

本实验旨在研究健身运动处方对小学生身体素质的影响。结果发现 ,本实验依据不同年龄制定的健身运动处方均可有效提高相应年龄段男、女小学生的速度素质 ,其它身体素质的发展与处方内容有关 ,小学男、女生对同一健身运动处方的反应不同 。