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摘要 (一)400米运动员的训练在400米项目中,前半程用9.2—9.7米/秒的速度,后半程用8.2—8.6米/秒的速度可取得优异的成绩。通过无氧非乳酸和糖酵解供能系统,靠这两种能量系统(27—30秒)
出处 《福建体育科技》 1988年第3期58-62,共5页 Fujian Sports Science and Technology
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