论CI练习对现代舞编创的积极影响

接触即兴即Contact Improvisation,简称CI。是一种通过重量力学和动力对身体的研究,更是一种通过身体与身体接触进行的流动对话。本文结合自身的学习和实践经验,从接触即兴在国外和国内的起源和发展着手,以接触即兴基础、中级和高级三个阶段的练习方式为切入点,阐述和探讨接触即兴在增加身体的关注度,打开创作思维,丰富双人舞编创的多样性,希望有更多的人能够通过接触即兴练习对自己身体有新的认识,以期能够为现代舞编创带来积极影响。