“全面发展”视野下合理实施体能练习四策略

随着体育教学中场地器材、组织形式的多样化发展,如何合理实施且能促进学生身体素质的全面提高已成为体育课组织体能练习的主要困惑。通过实践研究,本文提出四点策略:依据“会能度”合理安排体能练习;相互促进,“促体”不宜“坏技”;有的放矢,根据“敏感期”统筹安排;监测强度,合理选择与调整。