浅析人体常见部位在田径运动损伤后的恢复训练

田径运动员在训练时很容易发生运动损伤,受到损伤之后,不仅无法有效提高运动成绩,还会对运动员的身心健康产生不利的影响。所以在田径运动损伤后的恢复训练就显得非常重要,恢复成功与否直接决定了田径运动员未来的运动生涯。本文就人体常见部位在田径损伤后的恢复训练进行阐述,此对田径运动员的身心健康发展有一定的积极意义。