解脱你心境枷锁的玄机

走在街头,留心一下人们的表情,你会发现,不少人充满愁苦与不乐。为什么我们不快乐?物质生活的富裕、活动方式的拓展,不一定能使我们获得心境的自由、平和与安宁,是我们束缚了自己的心境!不是吗?平时,我们总是皱着眉头,整天忙忙碌碌,繁杂的事务充斥着大脑,紧张和压抑使我们喘不过气来。