母代高脂饮食对后代的影响(详见光盘)

肥胖已成为全球日益严重的健康问题,研究表明:母代减重干预可减少妊娠高血压、子痫、剖腹产率,同时由于子宫内环境的改善,在母体减重手术后出生的儿童的代谢指标得以改善。健康怀孕的建议包括:每天至少锻炼30分钟-快步走;轻微的阻抗训练;个性化饮食指导;监控体重增加,防止体重过度增加;在饮食中加入营养丰富的食物;适当的产前保健和补充;专注于长期持续的减肥。