选择鞋子很重要

运动鞋不能只有一双,要做什么运动穿什么鞋虽然大家都知道,运动的时候要穿运动鞋。但是,需要提醒大家的是,没有一种运动鞋能够适合所有的运动。比如打篮球穿的鞋,就要求鞋底厚一点,整体比较平一点,鞋帮要高一点,防止扭伤和滑倒。