浅谈800米跑训练方法

800米跑是一种既需要耐力,也需要速度的项目。非常具有挑战性,而且800米跑可以锻炼一个人的意志,培养顽强拼搏的精神。现在我们就800米跑训练方法和临场战术进行探讨。