高中体育短跑训练方法探究

在高中阶段,体育课上的运动项目也在不断的增多,高中体育目标是要在学习过程中,不断提高学生的一些整体素质。在进行短跑训练中,教师尤其要注重对短跑训练的一些专业讲解,通过一些基础的专业原理,指导学生的短跑训练,让学生在短跑训练当中尽快找到适合自己身体的训练节奏。