一份专业级“素食指南”承包你的健康

随着人们生活水平的提高,超重、肥胖、心脑血管疾病越来越普遍,尤其是年纪大的朋友,很多人都患有高血压、高血脂、动脉硬化。为了更好地控制疾病发展,很多朋友选择素食。有调查显示,近10年来全球素食人□增加10%左右。