风热感冒别喝红糖姜水

昼夜温差大,一不小心就易患感冒。风热感冒后不要喝生姜红糖水,否则可能加重病情。风热感冒为外感风热所致,生姜、大蒜、葱白等都是辛温食物,能发汗解表、理肺通气,反而会助长风热感冒热势,不利于病情缓解。推荐一款简单有效的风热感冒食疗方。材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。