老人唱戏陶冶身心

在公园的亭子里或大树下,常有一些老年人凑在一起学唱戏,他们自拉自唱,其乐无穷。人到老年,尤其是退休后,不妨每天唱唱戏,既可以丰富晚年生活,又能开心健身利养生。具体来说,老年人学唱戏对健康长寿有以下好处。1.锻炼脑功能。学唱戏首先要背戏词和曲谱。老年人的记忆力逐渐减退,常需要反复记忆,而每记一遍就好像给脑子做一次“健脑体操”。