老年人跌倒怎么办(一)

跌倒时采取什么姿势?老年人万一摔倒,要最大程度自我保护,将伤害降到最低。可以双手撑地,缓冲摔倒力度,这样给老人造成的伤害以及后续治疗的难度要小许多。因为用手撑地,往往损伤的是腕关节,顶多导致尺骨远端或桡骨远端骨折。这种手臂骨折在护理上不需要卧床,而且康复训练也容易做,更不会发生致命的并发症。