强化古典美 针对三角肌的三周古典美感

要想打造出弗兰克·赞恩和阿诺德 施瓦辛格时代的古典美感体形,你必须对三角肌给予格外重视。首先,无论你是穿着运动外套还是泳衣,当你走进房间时,人们首先注意到的就是你的肩膀。第二,宽阔的肩膀会使多数人渴望的X体形变得更明显。