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冬日暖身暖心的香菇核桃羊排汤

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摘要在寒冷的季节里面要呵护好自己和家人的身体,除了坚持锻炼、保持充足的睡眠外,还需要合理的健康饮食,多食水果和蔬菜,适当地煲一些汤给家人滋补一下,能够驱除寒冷,温暖身心。羊肉就是适合此时的滋补品,再搭配上胡萝卜、香菇和核桃,不仅风味独特,营养也十分丰富。还不赶紧学起来!

作者黄豆豆

机构地区不详

出处《生活与健康》 2019年第11期41-43,共3页 Life & Health

关键词健康饮食水果和蔬菜羊排香菇核桃胡萝卜羊肉滋补品

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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生活与健康

2019年第11期

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