减少孩子的糖摄入 可以这样做

1.日常尽量不要让孩子喝甜饮料,如果想喝,尽量选无糖饮料。2.即使是纯果汁也要少喝,尽量直接吃水果。直接食用完整的水果最好。3.焙烤食品尽量控制数量,如果想吃,可以选择无糖的。