啊,人生还真是压力山大呢!

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摘要心理学上讲,压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。通俗来说,压力就是一个人觉得自己无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。在学校里,班级里的第一名会给我们带来压力;工作中,无数的deadline会给我们带来压力;回到家庭这个“避风港”,可能你邻居的同学的三外甥的小舅子的妹妹也会带给我们压力……真是不得不感叹:人生还真是压力山大呢!

作者王瑞

机构地区不详

出处《中学生博览》 2019年第36期54-55,共2页

关键词体验过程心理压力源认知和行为心理学避风港班级人生

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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