自卑心理引发人际关系不良的认知行为治疗一例

自入学以来变得内向,公众场合不敢发言,并因长期受自卑心理影响,人际关系敏感、紧张,自感纠结压抑。经过资料收集、心理测评和鉴别诊断,发现来访者意识清晰,思维正常,有轻度焦虑和轻度抑郁症状,情绪反应已经泛化并持续2个月以上,诊断为严重心理问题。与来访者共同商定咨询的具体目标和最终目标后,确定采用认知行为疗法。经过10次会谈咨询后来访者的人际关系、焦虑抑郁情绪和自卑心理等方面都有了显著改善,取得了良好的咨询效果。