篮球体能训练中存在的问题及对策分析

篮球运动具有非常强的对抗性,这对运动员的身体素质要求较高。如果运动员不具备一定的身体素质,那么在篮球比赛中不仅会错失好成绩,还容易在比赛对抗中造成身体损伤。所以,要加强对篮球运动员的体能训练,提高运动员的身体运动能力与素质,满足篮球比赛对运动员体能的要求,减少运动员在比赛中造成的严重身体损伤,这对于保障篮球运动员的运动生涯及身体健康具有重要意义。本文主要分析了我国篮球体能训练中存在的问题及对策,以期我国篮球体能训练得到科学发展。