金秋花食,润一季

正所谓,春华秋实。秋季是果实成熟、作物丰收的季节,同时在我国南方地区,秋季也是各种花朵比如玫瑰、木芙蓉、茉莉等盛开的季节。秋天气候干燥,皮肤干痒、咽喉不适等的情况比较多见,此时将这些美丽动人的花朵,入菜入食,便具有滋阴润肺的功效。本期“健康煮张”,我们就为大家推荐三款金秋花食。