阳光体育视角下大学生自主健身意识及行为模式构建

引言2006年,教育部、国家体育总局共同发布决定,在全国各级各类学校中开展全国亿万学生阳光体育运动(简称阳光体育运动)。2019年9月2日,国务院办公厅印发了《体育强国建设纲要》,又对学校体育工作提出了更高的要求,说明我国正处于有由体育大国迈向体育强国的重要历史时期。本研究是在阳光体育运动的时代背景下,结合《大学生体质健康标准》,分析当代大学生体质健康状况,提出一系列引导和干预大学生自主参与体育健身的建议,旨在让大学生从主观意识上对体育健身引起重视,从而真正达到让学生每天锻炼一小时,提高整体大学生的身体素质的目的。