面宜常洗

面为五脏之华,频洗所以发扬之。——清 曹庭栋《老老恒言》面部是五脏精气外荣的地方,频洗脸面能流通血气,有促进五脏精气外荣的作用。清代曹庭栋就洗脸的次数及水温、水质提出了具体意见,认为“晨起先洗面,饭后、午后、黄昏后俱当习以为常”“洗面水不嫌过热,热则能行血气,冷则气滞,令人面无光泽”,水质则以“去垢而不乏精气”佳。