大雪节气吃三“大”

江南民谚有“大雪冬至后,篮装水不漏”的说法,意思是大雪节气之后天气寒冷,竹篮子的缝隙结冰,装水都不会漏。寒冷干燥的天气会让人体出现很多不适。中医养生专家建议,不妨在大雪节气多吃大白菜、大红萝卜缨、大葱,制成菜肴或食疗方,能起到一定的养生保健功效。