糖友血糖升高,注重进食量和饮食搭配

作为营养科的医生,面对糖尿病患者的时候,总是会被问到同样的问题——我的血糖为什么会升高?事实上,血糖升高是和很多因素有关的,不仅仅是与食物有关,运动、用药、心情、睡眠等都会影响到血糖的变化。但就营养专科来讲,我们可以帮助糖友从饮食方面来找到或排除血糖升高的原因。下面,我给大家举例说明。