蹦床运动员体能训练的优化研究被引量：8

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摘要近些年来,我国蹦床运动取得了令人瞩目的成就,在国际各种赛事中频频获奖.然而蹦床运动员要想展现"高、难、准、美"等技术特点,需要运动员具备下肢力量、平衡能力的同时,在核心稳定能力以及专项体能训练方面素质要十分过硬.本文以蹦床运动员赛前体能训练为研究对象,重点探究这一系统工程的优化策略及创新举措,旨在为激发蹦床运动员的体能潜力提供些许参考或助力.

作者林琳

机构地区无锡市体育运动学校

出处《当代体育科技》 2019年第32期31-31,33,共2页 Contemporary Sports Technology

关键词蹦床运动员体能训练

分类号 G838 [文化科学—体育训练]

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