太极清静训练三级境界

太极拳是文武结合拳,是文化哲学拳,更是清静境界拳。什么是太极拳的清静境界?笔者就训练境界浅说几点意见。一、什么是太极拳的清静训练境界太极拳的清静训练境界指拳者的性命双修、身心同练、意气流通、阴阳相济、丹田内转、形神妙合、天人合一的程度。这是任何训练者都逃脱不了且必须面对的问题。