预防“人老脚先衰”的秘方

俗话说:“人老脚先衰,树枯根先竭”,正是因为双脚位于人体下部,离心脏比较远,血液回流缓慢,所以是人体最先衰老的部位,但如果你不想老,就必须保证脚部不衰老,所谓“养生先养脚”“脚健人身壮”,重视脚步的保健,可以起到强身健体的功效。特别是老年人,随着时光的流逝,会出现浑身无力、腿脚没劲、走路不便的情况,只要是没有什么重大疾病,这都归根于双脚的早衰。