陆游长寿的奥秘

在人均寿命只有三四十岁的南宋时代,爱国诗人陆游一直活到八十五岁才去世。他一生"读书三万卷",写诗近万首,可谓是我国古代诗坛的长寿冠军。他的长寿秘诀在哪里呢?勤于运动,强身健体陆游生逢外族入侵、王朝偏安一隅的时代,一生经历坎坷,饱经风霜。