提升高中体育生课余田径训练质量的教学策略

将学校体育与竞技体育二者紧密结合有利于为国家培养大部分优秀的田径竞技人才,而高中阶段的体育课程为我国竞技体育的发展提供了重要的后备人才,因此,学校要加强对田径运动员课余训练的重视,从而逐步推动学校体育的发展。笔者结合自身体育教学经验,提出以下几点提升高中体育生课余田径训练质量的教学策略:合理安排训练时间,有效解决学训矛盾;分层制定训练计划,逐渐优化训练效果;适当开展田径比赛,积累经验提高水平。