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学习套路不用愁,多种记法可解忧
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摘要
武术套路又被称为"套路运动",是一连串含有技击和攻防的动作组合,是中国武术独特的、区别于其他运动的一大技术特征。在进行武术训练时,套路训练有益于提高身体的整体协调性,培养攻防意识。武术套路多,动作复杂,在练习时因为记不住、跟不上而灰心,最终放弃的人比比皆是。时常听到一些人抱怨"人老了,学过就忘"等等,其实,只要仔细研究观察,复杂的武术套路动作背后,还是有规律可循的。
作者
何约
机构地区
四川
出处
《金秋》
2019年第24期25-26,共2页
关键词
动作组合
套路运动
攻防意识
武术套路
武术训练
中国武术
技击
整体协调性
分类号
G85 [文化科学—民族体育]
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