太极(八法五步)习练要点讲解

“没有全民健康,就没有全面小康”。出息 太极(八法五步)是国家体育总局在中共中央、国务院颁布实施《“健康中国2030”规划纲要》,推进健康中国建设,提高人民健康水平的大背景下,为了更好地宣传、推广、普及太极拳运动,弘扬中国优秀传统文化,本着科学化、规范化、简易化的原则,由国家体育总局武术运动管理中心组织专家创编而成的一套具有文化性、健身性和简易性的太极拳普及、入门套路。