羽毛球运动对男大学生部分体质指标影响研究

为促进羽毛球运动在男大学生群体中更好开展,选取湖南人文科技学院30名在校男大学生,进行3个月羽毛球运动训练,对其训练前后身体形态、机能、素质指标进行测试并比较分析,研究结果显示:羽毛球运动对男大学生持拍手大臂围、胸围、心率、肺活量、握力等部分体质指标的影响具有显著意义。建议:教练要合理安排身体素质练习内容,加强身体素质锻炼的比重;学生要与教练之间多交流多探讨,以便更快掌握技术动作及战术要领;学校要加大投入,改善教学设施和环境。