高职院校体育教学课内外一体化探讨

通过对学生体育课提出更高的要求,激发学生勇于参与的意识,并提出相应的解决方法。在课下通过各种形式、各种层次的比赛,吸引更多的学生走出寝室,走到大自然中去,以提高学生的整体身体素质,达到能够掌握一至二项运动技能,增强学生体质,使其受益终身的目的。