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吃膏方,过寒冬
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摘要
冬三月是一年中气候最寒冷的时节,自立冬开始,自然界呈现出阴气渐长、阳气渐弱的趋势,人体的阳气进入收藏的状态。因此,冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为根本。俗语言:"冬令进补,来年打虎。"冬令是服用膏方的最佳季节,以滋补为主要功效的膏方容易被人体吸收储藏,多由冬至即"一九"开始服用,至"九九"结束。
作者
施维群
机构地区
浙江中医药大学附属第二医院
出处
《中医健康养生》
2020年第1期26-28,共3页
TCM Healthy Life-Nurturing
关键词
膏方
主要功效
阴气
敛阴
阳气
冬季养生
冬令进补
人体吸收
分类号
R24 [医药卫生—中医临床基础]
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